Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches harmonisch auf Körper, Geist und Atem wirkt. Das dokumentieren auch wissenschaftliche Studien. Daher beteiligen sich auch die Krankenkassen an qualifizierten Yoga-Kursen.
ist ein Weg zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Klarheit und Achtsamkeit.
Wir bieten Ihnen Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene und einige Sonderkurse an.
Körper und Geist kommen zur Ruhe und finden Entspannung.
Sie üben in kleinen Gruppen in angenehmer Atmosphäre.